Un Enfoque Holístico
En The Shiny Clouds, ofrezco un enfoque holístico que se basa en la integración de tres elementos principales (Counseling, Coaching Espiritual y Breathwork) para apoyar tu bienestar emocional y el crecimiento espiritual. El corazón de mi trabajo es el Counseling y escucharte plenamente; las otras herramientas las uso solo si y cuando lo consideramos oportuno y útil para tu proceso.
Cada sesión es personalizada, para satisfacer diferentes necesidades.
Counseling
Me baso en el enfoque de Carl Rogers, centrándome en la empatía, la escucha activa y el no juicio. Te veo como el experto de tu propio viaje, apoyándote para encontrar tus propias respuestas sin consejos ni interpretaciones. Creamos un espacio acogedor y seguro donde puedes explorar tus pensamientos, emociones y sensaciones para tomar decisiones conscientes. Este proceso considera tu ser completo: cuerpo, mente, emociones y espíritu.
Creatividad y Coaching Espiritual
Cuando lo consideramos oportuno, traigo conmigo el "Estilo Shiny" e integro herramientas creativas como visualizaciones originales, dibujos espontáneos o elementos de la naturaleza. También herramientas espirituales: puede que exploremos la espiritualidad, la meditación y la comprensión de que somos mucho más que cuerpo, mente y emociones. Creo que la vida, a pesar de sus innegables dificultades, es magia, y mi objetivo es ayudarte a sentir esa verdad desde dentro de una forma auténtica y gentil.
Breathwork
Las sesiones de Breathwork están inspiradas en el Rebirthing de Leonard Orr, una poderosa técnica que utiliza la respiración profunda y consciente para liberar la tensión y despertar la claridad. Cada sesión incluye 40 minutos de respiración activa, seguidos de relajación e integración. Esta práctica te conecta con tu cuerpo, emociones y espíritu, aportando liberación emocional, energía, serenidad y un renovado sentido de autoconciencia.
Un Camino Gentil Hacia Ti
Sesiones individuales
60 min. Inversión: 50,00 €
90 min. Inversión: 70,00 €
120 min. Inversión: 90,00 €
Música
Las meditaciones, están acompañadas por la exquisita música de Anna Pla, una pianista terapeuta que crea sonidos especialmente diseñados para el bienestar emocional, uniendo ciencia y conocimientos ancestrales.
